Hydrenergy4 _ formulation_parfaitement _dosée

 

Hydrenergy4, est une boisson parfaitement équilibrée et parfaitement dosée ! 

 Hydrenergy4 boisson-sport-glucides

Hydrenergy4 : un apport en Glucides parfait de 38g/l 

√ Vrai et c’est prouvé !

  1. Pour le sportif, l’apport en glucides (sucres) doit être suffisant : entre 20g et 60g pour 1 litre selon les recommandations de la Société Française du Sport Nutrition (SFSN)*
  2. Si accroitre les glucides dans une boisson énergétique augmente l’énergie disponible, cependant, l’assimilation des glucides par l’organisme est saturable
  3. Il est inutile de surdoser une boisson sport, car il faut tenir compte de l’assiette du sportif déjà riche en glucides (barres, gels. Fruits et fruits secs : pomme, abricot sec, pamplemousse, poire, orange… Et glucides : contenus dans les lentilles, pois chiche, chocolat, lait, yaourt, pâtes…)

H4 c’est 38 g de Glucides par litre : Dextrose, Saccharose, Fructose et Maltodextrine A et B (2 sachets)

 

La SFSN à pour mission de promouvoir la Nutrition du sport, dans un objectif de protection de la santé, de recherche de performance, et de prévention des conduites addictives.

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Sodium hydrenergy4-boisson-sportHydrenergy4 : un apport en sodium parfait de 584 mg/l

√ Vrai et c’est prouvé ! 

Hydrenergy4 : un apport en sodium idéal, 584 mg/l 

  1. Les sels utilisés sont 100% organiques et par conséquent 100% assimilables. 
  2. L’apport de sodium, est indispensable dans les boissons d’effort. Il sert entre autre, à compenser les pertes liées au débit sudoral, notamment pour les efforts de longue ou très longue durée. Il doit être compris entre 20 mmol/l (460 mg/l) et 50 mmol/l (1150 mg/l).
  3. En fonction du type d’exercice et des conditions climatiques, la teneur en sodium est un réel critère de choix d’une boisson d’effort pour sportif.

La Société Française du Sport Nutrition (SFNS), relève que l’apport en sodium à consommer pour l’athlète doit être compris : entre 460 mg/l et 1150 mg/l

 

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Hydrenergy4 : un apport en potassium idéal et un apport en magnésium suffisant !

√ Vrai et c’est prouvé ! 

C’est prouvé ! Hydrenergy4 un apport en magnésium et en potassium bien dosé et parfaitement équilibré…

  1. Le Potassium principal ion intracellulaire, participe au maintien d’une bonne hydratation cellulaire. À ce titre, et de par sa perte sudorale, sa supplémentation semble logique, Hydrenergy4 contient 146 mg de potassium pour 500 ml soit 292 mg de potassium pour 1 litre de boisson reconstituée.
  2. Dans la composition de H4, son apport tient compte de l’assiette journalière du sportif – dont il n’est pas rare – que celle-ci comprenne des sources potassiques et magnésiques (eau, chocolat, banane…) dans son alimentation.
  3. Selon les recommandations européennes l’apport en potassium pour l’athlète doit se situer autour de 300 mg et l’apport en magnésium doit se situer autour de 56 mg

Hydrenergy4 contient 292 mg de potassium* et 50 mg de magnésium pour 1 litre (2 sachets de H4)

N.B : Il est recommandé un apport entre 200 et 300 mg journalier pour un adulte de poids moyen

 

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Vitamine C Hydrenergy4-boisson-sportHydrenergy4 : un apport en vitamine C parfait de 60 mg/l

30 mg de Vitamine C naturelle en poudre par sachet : une efficacité immédiate, un apport équilibré et bien dosé !

  1. L’apport journalier conseillé en vitamine C, selon les pays, peut varier entre 40 et 120 mg par jour
  2. Les besoins varient selon l’âge, le sexe et certaines situations particulières. 
  3. De plus l’apport journalier en vitamine C est contenu aussi dans l’assiette du sportif. Ses repas sont notamment constitués de légumes et de plusieurs fruits (banane, orange…) au cours de la journée.

Hydrenergy4, c’est un apport en vitamine C de 60 mg ! (pour 1 litre).

 

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Hydrenergy4 _ formulation_parfaitement _doséeHydrenergy4 : une formulation parfaitement équilibrée et parfaitement dosée !

 

  1. H4 contient suffisamment de Glucides : 38 g/l !
  2. Hydrenergy4 contient suffisamment de sodium ! 584 mg pour 1 litre (2 sachets de H4)
  3.  Hydrenergy4 contient 292 mg de potassium et 50 mg de magnésium pour 1 litre (2 sachets de H4) ! Selon les recommandations européennes l’apport en potassium pour l’athlète doit se situer autour de 300 mg et l’apport l’apport en magnésium doit se situer autour de 56 mg (pour 1 litre).
  4. Hydrenergy4 contient suffisamment de vitamine C  ! L’apport conseillé en vitamine C, selon les pays peut varier entre 40 et 120 mg/jour.  Hydrenergy4, c’est un apport en vitamine C de 60 mg/l ! (2 sachets)

 

La boisson de l’effort Hydrenergy4 est parfaitement dosée et suit les recommandations européennes qui sont émises par :

 

 

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