Tag Archives: toxines

Sportifs, pourquoi la menthe est un allié ?

La menthe est une plante aux propriétés digestives reconnues, c’est également la plante qui contient le plus de polyphénols, substances à effet antioxydant qui permettent de lutter contre les radicaux libres. De la famille des lamiacées, la menthe est une plante vivace aromatique. De tout temps, il a été reconnu des vertus bienfaisantes à la
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Tout savoir sur les cures détox…

Cette lutte contre les toxines concerne tous nos modes de vie : alimentaire, sportifs et psychiques. Se régénérer de l’intérieur ne veut pas dire diète complète, vrai danger pour la santé. Les cures sont contre-productives car elles créent un trouble du comportement alimentaire, et n’ont pas de vertus médicales ou amaigrissantes. Il faut bien comprendre
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